Convivere con l'adhd

Adhd: non ci siamo scelti, troppo spesso non ci vuoi…… lasciare

Depressione: Descrizione e Fatti

Man and Dark CloudLa depressione è quasi tre volte più comune nelle persone con ADHD, rispetto alla popolazione generale. Ecco quello che c’è da sapere su sintomi, diagnosi e trattamento per la depressione. by Janice Rodden*

La depressione è un comune e grave disturbo dell’umore che impatta circa 19 milioni di americani l’anno ed è la principale causa di disabilità in tutto il mondo. La maggior parte delle persone con esperienza di depressione ha un miglioramento dei sintomi con i farmaci, psicoterapia, e le modifiche dello stile di vita, ma solo un terzo circa non vuole farsi mai curare.
Disturbi depressivi includono tipi descritti di seguito:

– La depressione maggiore , o depressione clinica, è una condizione grave i cui sintomi interferiscono con tutti gli aspetti della vita, come il sonno, il lavoro, la scuola, e il mangiare. Le persone con maggiore esperienza di depressione provano profonda tristezza, disperazione, disperazione e perdita di interesse nelle attività di cui una volta godevano. Può causare dolore fisico ed emotivo, e rendere i malati che sentono la vita come non degna di essere vissuta. E’ possibile avere un episodio depressivo maggiore, ma chi ne soffre rischia di averne diversi per tutta la vita.

– Disturbo depressivo persistente, a volte chiamata distimia, è un periodo di umore depresso che dura per due anni o più e il suo decorso è cronico. Questo disturbo puà andare incontro a grandi periodi di depressione, ma è caratterizzata anche da periodi con sintomi meno gravi.

– Disturbo dell’umore bipolare è meno comune che la depressione maggiore e del disturbo depressivo persistente. Si identifica con drastici cambiamenti d’umore nel corso del tempo – da picchi estremi a livelli estremamente bassi, bruschi cambiamenti di livelli di energia, e da un distorto processo decisionale. Più comunemente si sviluppa nella tarda adolescenza o all’inizio dell’età adulta, e colpisce circa il 2,6 per cento degli americani.
Inoltre, questi tre tipi di depressione possono verificarsi in relazione a circostanze di vita: la depressione psicotica, depressione post-partum, e dal disturbo affettivo stagionale.

– Depressione psicotica è caratterizzata dalla depressione maggiore accanto ad una forma di psicosi, come allucinazioni, deliri, o una rottura con la realtà. Un episodio di depressione psicotica rende una persona con più probabilità di sviluppare il disturbo bipolare.

– Depressione post-partum si verifica dopo la nascita di un bambino dal 10 al 15 per cento delle donne, ed è molto più opprimente e pericolosa che il “blues post-Baby” (nota di Convivere: che si manifesta fra il 3. e il 6. giorno dopo il parto, come una specie di malinconia. Le mamme si sentono di umore variabile, piangono e si irritano facilmente, a volte provano ansia e paura di non farcela. Tuttavia non perdono la capacità di prendersi cura nel neonato, di provare gioia e di dormire abbastanza bene. Dopo alcune settimane il disturbo tende a svanire spontaneamente) che comprende sbalzi d’umore o crisi di pianto che svaniscono molto rapidamente. La Depressione post-partum è più duratura, e può interferire con la capacità di una madre a prendersi cura del suo bambino. È caratterizzata da sentimenti di inadeguatezza, insonnia, rabbia intensa, o difficoltà di attaccamento al bambino.

– Disturbo affettivo stagionale è un tipo di depressione che si verifica quando la luce solare naturale diminuisce, comunemente si sviluppa in età adulta. In genere, questa forma di depressione è più forte durante la primavera e l’estate. I suoi sintomi variano in gravità. Per alcuni, questo significa sentimenti lievi di irritabilità e di essere giù di corda. Per altri, i sintomi possono echeggiare la grave depressione ed interferire con la vita quotidiana. Può essere trattata con la terapia della luce o la psicoterapia tradizionale e la combinazione di farmaci. Siccome è associata alla luce, è più comune più è la distanza dall’equatore.

Chi è a rischio?
La causa esatta della depressione è sconosciuta. Sembra essere un disturbo cerebrale causato da una combinazione di fattori genetici, ambientali e psicologici. Spesso è derivante da uno squilibrio in alcune sostanze chimiche del cervello ed è legato a sintomi depressivi, così come lo sono i cambiamenti ormonali. La depressione è più comune nelle persone che hanno parenti con questa condizione, anche se i ricercatori non hanno individuato un gene specifico responsabile. Eventi di vita traumatici, come la morte di una persona cara, o una storia di traumi infantili, possono scatenare attacchi depressivi per alcune persone.
Si hanno maggiori probabilità di sviluppare la depressione se si hanno anche alcune condizioni mediche, tra cui l’ADHD, l’ansia e il dolore cronico. Le persone con problemi di abuso di sostanze hanno più probabilità di sviluppare la depressione pura. La depressione maggiore è una delle questioni mentali più comuni negli Stati Uniti, che colpisce 6,7 per cento degli adulti. Le donne hanno il 70% in più di probabilità di avere la depressione maggiore rispetto agli uomini. L’età media alla prima diagnosi è a 32 anni, ma il 3,3 per cento dei ragazzi di età compresa tra 13 a 18 anni hanno sperimentato la depressione maggiore.

Secondo gli studi scientifici, dall’80 al 90 per cento delle persone che soffrono di depressione hanno una esperienza di miglioramento significativo quando la loro depressione è trattata, e di conseguenza un certo controllo su quasi tutti i sintomi. Se voi o una persona cara soffrite di depressione, c’è speranza.

* Janice Rodden è una scrittrice e redattrice di blog, laureata ed ha frequentato un master in Sociologia

Liberamente tratto per “Convivere con l’adhd” da Additudemag

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